Wat zijn zelfhulpgroepen?

Bij Nei Skoen draaien een aantal zelfhulpgroepen, ook wel herstelgroepen genaamd. Dit zijn groepen waarin mensen hun ervaringen delen met betrekking tot gemeenschappelijke problemen. Daarbij delen zij vooral goede ervaringen, kracht en hoop.  Elke groep heeft een eigen thema. Dat kan gaan over: eenzaamheid, omgaan met schulden, teveel eten, verslavingen of psychiatrische aandoeningen. In elke groep gaat het over stoppen met oude patronen en beginnen met andere patronen die beter werken.

De meeste groepen werken met het 12 stappen model. In dit model wordt aan de hand van 12 stappen aan herstel gewerkt. Herstel betekent in dit verband: aan herstel van een leven zoals de deelnemers dat voor ogen hebben. Sommige aandoeningen of probleem zijn blijvend en het is dan wel mogelijk om hiermee te leven en een goed leven te hebben.

In de groepen wordt anonimiteit gegarandeerd, vandaar dat in de benaming van de groepen de A van anonimiteit voorkomt. De eerste groep die al 80 jaar geleden is opgericht in de VS is de AA: Alcoholics  Anonymous.

Zelf een groep starten?

Bij Nei Skoen kunnen mensen zelf een groep starten. Een groep is altijd baas over zichzelf en Nei Skoen zorgt voor de ruimte en koffie etc.

In de 12-stappen groepen wordt gewerkt met de ’12 Tradities’. Dit zijn uitgangspunten die verder gaan dan regels. In deze tradities wordt omschreven hoe de deelnemers met elkaar en met de omgeving omgaan.

Nei Skoen tradities

Nei Skoen kent ook tradities die hierdoor geïnspireerd zijn. Ze zijn aangepast aan de situatie bij Nei Skoen: een stigmavrije ontmoetingsplaats.